Verschiedene Studien haben nun auch bereits einen Zusammenhang zwischen der Schwere einer Covid-19-Erkrankung und dem Vitamin-D-Spiegel der Betroffenen gefunden. Viele deuten darauf hin, dass ein zu niedriger Spiegel mit einem schwereren Verlauf der Krankheit korreliert. So fand eine in der Fachzeitschrift «Journal of Medical Virology» online publizierte Metastudie, die entsprechende Untersuchungen an fast 1400 Patienten auswertete, dass diejenigen Personen mit schlechter Prognose signifikant niedrigere Vitamin-D-Spiegel hatten als jene mit guter Prognose.

Die Aufgaben des Immunsystems sind vielfältig – es ist neben der Bekämpfung von Infektionen auch für den Ausgleich der Körpertemperatur verantwortlich. In Zeiten mit stabilen Temperaturen absorbiert die Aufgabe nicht viele Ressourcen . Sobald die Temperaturen jedoch über 8-10 Grad stürzen ist dies eine Herausforderung. Ein einfaches Hausmittel kann immens unterstützend wirken.

Der meteorologische Herbst hat sich bereits wieder angekündigt. Durch das aufkommende Wetter ohne grosse Sonneneinstrahlung fehlt uns Menschen ein wichtiger Faktor für die eigene Vitamin-D3 Produktion. Bei maximaler Exposition an der Sonne – einen Tag an der direkten Sonne in der Badehose – ist ein erwachsener und gesunder Körper in...